美國履歷怎麼寫?5 個重點教你寫出會被錄取的履歷
在美國找工作,履歷不是「自傳」,而是一份行銷文件。
它不只要通過 ATS (Applicants Tracking System) 的機器篩選,到了HR手中後,HR 平均也只會花 6–10 秒掃描一份履歷,因此你的履歷必須:
清楚
有數據
有關鍵字
格式專業
今天用一套給學生的「萬用公式」,教你寫出符合美國標準的履歷。
一、Bullet Points 才是履歷的靈魂
每一個 bullet point 建議包含三個元素(順序如下):
行動動詞(Action Verb)
量化成果(Metrics / Impact)
關鍵字(Skills / Tools / Job Keywords)
建議句型:
動詞 + 做了什麼 + 用什麼工具/方法 (最常出現關鍵字的地方) + 量化結果
行動動詞放第一個
每一行都要用強動詞開頭,讓 HR 一眼看到你的影響力。
常用動詞:
Led,Built,Designed,Launched
Optimized,Increased,Reduced
Developed,Automated
避免使用弱動詞:
Responsible for
Helped with
Worked on
2. 關鍵字放第二個
每份履歷建議包含 至少 10 個以上職缺相關關鍵字,例如:
Skills(Python、Excel、SQL…)
Tools(Tableau、Google Ads、Salesforce…)
Impact 相關詞(growth、optimization、automation…)
Experience keywords(stakeholder management、A/B testing、data analysis…)
為什麼重要?
多數公司使用 ATS 系統初篩履歷。
沒有關鍵字,履歷可能根本不會被看到。
錯誤:Responsible for marketing campaigns
正確:Led multi-channel marketing campaigns using Google Ads and Meta Ads, increasing conversion rate by 35%
3. 量化成果放第三個
沒有數字,就沒有說服力。 盡量讓大部分 bullet points 都包含數據。
常見可量化內容:
% 成長 / 下降
金額(營收、成本、預算)
使用者 / 客戶 / 訂單數
時間縮短
成本降低 / 效率提升
錯誤:Improved customer engagement
正確:Improved customer engagement by 42% within 6 months through email automation strategy
4. 長度與數量控制
每個 bullet 不超過 2 行
每段工作經驗 3–4 個 bullet(至少 2 個,不超過 5 個)
太少會看起來沒內容但太多 HR 抓不到重點
二、必要資訊
1. 個人資訊
履歷最上方需包含:
Full Name
City, State(例:San Francisco, CA)
Phone number
Email
至少 1 個連結(LinkedIn / GitHub / Portfolio)
美國履歷 不放:
照片
生日
性別
2. 工作經驗資訊要完整
每份經驗都要包含:
公司名稱
地點
職稱
日期(Month Year – Month Year)
3. 教育
學校名稱
Degree
Major
Location
排序建議:
學生找實習 → Education 放前面
找正職工作 → Experience 放前面
三、格式決定專業度
很多人履歷不是輸在內容,而是輸在「排版」。
1. 字體與頁數
Times New Roman
11 pt
黑白
不超過 1 頁(除非 10+ 年資)
2. 經驗順序
使用 Reverse Chronological Order(由近到遠)
3. 邊界
左右邊界一致,約 1.4–1.6 cm
4. 建議區塊順序
Personal Info
Experience(或學生先放 Education)
Skills
Education(若不是放前面)
四、常見錯誤
用段落寫工作內容
沒有數據
每份工作寫 7–8 個 bullet
沒有關鍵字
使用第一人稱(I / my)
履歷超過 1 頁
放照片
五、快速總結(履歷萬用公式)
記住這句話就好:
動詞 + 做了什麼 + 用什麼工具 + 量化結果
例如:
Developed automated financial dashboard using Python and SQL, reducing monthly reporting time by 40%
履歷不該單純寫出「你做過什麼」,而該不斷證明「你做過這份工作未來要做的事」。在美國求職市場,你在賣的不是努力, 而是 成功做過的證明。
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